Aikido - Polisportiva Progresso Castel Maggiore (BO)

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Aikido

Disc.Orientali
Aikido: AI armonia,  KI spirito ed energia vitale, DO via da seguire
La via dell'armonia e dell'energia interiore.

L'Aikido non è quindi solo un arte marziale da coltivare per un miglioramento fisico e mentale, ma anche una via per migliorare il nostro lato interiore attraverso il movimento del corpo.
L'Aikido predilige movimenti fluidi e circolari e mediante bloccaggi, leve articolari e proiezioni e un elegante metodo di difesa personale adatto alle persone di tutte le età e una via per la scoperta del proprio equilibrio fisico e psichico.
Per preciso volere del fondatore non sono previste competizioni sportive. La pratica aikidoistica viene eseguita sotto le accurate indicazioni del Maestro, il quale dapprima avvia gli allievi ad una ginnastica propedeutica appropriata seguita dallo studio di una o più tecniche che i praticanti svolgono sempre a coppie. Nell'allenamento i ruoli di chi attacca e di chi si difende si alternano continuamente ed i praticanti non si oppongono l'uno all'altro ma collaborano attivamente, sviluppando un'atmosfera intensa ma sarena e gentile che consente a tutti un allenamento proficuo e divertente senza contrapposizioni.

Le lezioni si svolgono il mercoledì e il venerdì dalle 20,30 alle 22,00

Per informazioni :
Mail: giulianobrb67@gmail.com
Telefono: 3492881737 
 
 
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